16 жовтня - Всесвітній день здорового харчування

16 жовтня - Всесвітній день здорового харчування

Всесвітній день здoрoвoгo харчування — привід вкотре нагадати, що незбалансований раціон є однією з головних причин розвитку серцево-судинних захворювань: артеріальної гіпертензії, ішемічної хвороби серця, інфаркту та інсульту   Співачка Джамала та її родина знають, що здорове меню захищає серце від хвороб, а також допомагає знизити емоційне напруження та контролювати вагу.  Ось 7 правил збалансованого раціону від Всесвітньої організації охорони здоров’я, яких дотримується Джамала та її родина:   Не досолюй їжу, аби дотримуватися денної норми солі — не більше 1 ч. л. у всіх продуктах. Пам’ятай: надмірне споживання натрію сприяє підвищенню кров'яного тиску.   Ковбаси та консерви замінюй на нежирне мʼясо.   Щодня вживай 400 г (або 5 порцій) овочів чи фруктів, додаючи їх до кожного прийому їжі. 1 порція = 1 фрукт чи овоч середнього розміру.   Твоя добова доза цукру — до 10 ч. л. Краще заміни цукерки, шоколад, пиріжки, солодкі напої на фрукти та ягоди. Зверни увагу, що солодкі йогурти та соуси також містять багато цукру, тож радимо завжди читати етикетки на продуктах перед покупкою.   Їж більше клітковини — цільнозернових каш, бобових та горіхів. Такі продукти допоможуть знизити рівень холестерину в крові.   Попрощайся з трансжирами — промисловою випічкою, фастфудом та смаженими стравами. Натомість обирай рослинні олії, горіхи, авокадо, рибу, а також більш здоровий спосіб приготування страв (запікай, готуй на пару).   Контролюй розміри та кількість порцій, аби не переїдати.  Ти можеш зберегти своє серце, якщо піклуватимешся про здоров'я щодня.  Дізнайся про свій ризик розвитку хвороб серця і судин за допомогою швидкого тесту на сайті: https://cvd.phc.org.ua/  Стань на варті свого серця — харчуйся здорово!

Про роботу Державного електронного реєстру об'єктів підвищеної небезпеки

Про роботу Державного електронного реєстру об'єктів підвищеної небезпеки

Починаючи з 7 жовтня 2023 року ідентифікація обʼєкта підвищеної небезпеки проводиться виключно через Державний електронний реєстр об’єктів підвищеної небезпеки, відповідно до пункту 12 Порядку ідентифікації об’єктів підвищеної небезпеки та ведення їх обліку, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України від 13 вересня 2022 року № 1030 «Деякі питання ідентифікації об’єктів підвищеної небезпеки», за посиланням: http://e.dsns.gov.ua.

Крадіжка в умовах воєнного стану

Крадіжка в умовах воєнного стану

З 8 березня 2022 року відповідно до змін внесених до КК України посилено кримінальну відповідальність за ряд злочинів в умовах воєнного стану.

Відбулось засідання голів громад-членів Асоціації міст України в Хмельницькій області.

Відбулось засідання голів громад-членів Асоціації міст України в Хмельницькій області.

Голови громад Хмельниччини ухвалили звернення щодо вилучення «військового» ПДФО та обговорили інші актуальні питання органів місцевого самоврядування.    Напередодні, 18 вересня, відбулось онлайн-засідання голів громад-членів Асоціації міст України в Хмельницькій області. До участі в зібранні долучилося 43 учасники: 36 представників ОМС - голови міських, селищних, сільських рад, їх заступники, фахівці органів місцевого самоврядування, виконавча дирекція та консультанти Хмельницького РВ АМУ, представники “Хмельницькгазу”.    Головував на засіданні голова Хмельницького РВ АМУ, міський голова Хмельницького Олександр Симчишин.    Порядок денний:  1. Обговорення проєкту Закону «Про внесення змін до розділу VI Бюджетного кодексу України щодо забезпечення підтримки обороноздатності держави та розвитку оборонно-промислового комплексу України», реєстр. №10037.  2. Підготовка органів місцевого самоврядування до опалювального сезону 2023/24 року.  3. Передача газових мереж громад у користування новій структурі ДП НАК «Нафтогаз», яка з 1 жовтня розпочне діяльність із транспортування газу.  4. Різне.    Під час обговорення першого питання голова Хмельницького регіонального відділення АМУ, міський голова Хмельницького Олександр Симчишин нагадав головам громад, що 12 вересня Уряд зареєстрував у Верховній Раді України проєкт Закону «Про внесення змін до розділу VI Бюджетного кодексу України щодо забезпечення підтримки обороноздатності держави та розвитку оборонно-промислового комплексу України», реєстр. №10037. Він суттєво вплине на доходи громад. Адже передбачає вилучення з місцевих бюджетів податку на доходи фізичних осіб (ПДФО) від оподаткування доходів у вигляді грошового забезпечення, одержаних військовослужбовцями, поліцейськими та особами рядового і начальницького складу за період з 1 жовтня 2023 року по 31 грудня 2024 року.    Так, голова Хмельницького РВ АМУ зазначив, що важливо попрацювати у цьому напрямку із народними депутатами і донести їм позицію місцевого самоврядування.    Ще одним аргументом на підтримку того, що громади не можна позбавляти фінансового ресурсу є те, що підприємства ТКЕ залишились без, обіцяної урядом, компенсації різниці в тарифах.    Голови висловили свою думку щодо запропонованого законопроєкту та ухвалили спільне рішення: за підсумками засідання було вирішено скерувати звернення Хмельницького РВ АМУ, за підписом голови регіонального відділення, до усіх депутатів з Хмельниччини й усіх партій і фракцій у ВР, Президента, Прем’єра, голови Верховної Ради.    Запобіжником неналежного для військового часу використання коштів можуть бути цільові захищені статті видатків місцевих бюджетів, сформовані з 70% «військового» ПДФО, так званий «бюджет безпеки й оборони» з замороженням реверсних вилучень. З бюджету безпеки й оборони витрати слід передбачити виключно на допомогу силам оборони й безпеки, об’єкти захисту, забезпечення ВПО, подолання наслідків руйнації внаслідок вибухів й розвиток ВПК. Таким чином, «військове» ПДФО залишиться мобільним й прозорим в органах місцевого самоврядування й продовжить служити нашій спільній Перемозі.    Окремо обговорили, що передбачене постановою Уряду №896 проведення розрахунків за спожитий природний газ через органи Державної казначейської служби України створює критичні загрози для роботи галузі під час підготовки та проходження наступного опалювального сезону. Тож представники громад-членів АМУ в Хмельницькій області ухвалили рішення скерувати до органів держвлади звернення із вимогою скасувати вказану постанову і забезпечити громадам обіцяну компенсацію із різниці в тарифах, адже громади свої зобов'язання виконали та стримали тариф для населення на рівні попереднього року.    Під час розгляду "Різного" голови громад обговорили ще ряд важливих питань:  - член Правління АМУ, міський голова Славути Василь Сидор доповів учасникам зібрання щодо ситуації із передачею комунальних лісів у державну власність;  - обговорили актуальне питання тарифів на водопостачання і водовідведення у громадах;  - наголосили на проблемах із освітньою субвенцією.